Uma crise que pode surgir, aparentemente, do nada. Dores no peito, dificuldades para respirar, taquicardia… Muitas vezes confundido com infarto, esses sintomas podem significar um ataque de pânico. Continue lendo e entenda a diferença entre ataques de pânico e a síndrome do pânico.
Os ataques de pânico são descritos como surto abrupto de medo intenso ou desconforto intenso que alcança um pico em minutos e durante o qual ocorrem quatro (ou mais) dos seguintes sintomas:
- Palpitação
- Sudorese
- Tremores
- Sensação de falta de ar
- Dor torácica
- Sufocação
- Náusea / Desconforto abdominal
- Tontura, desmaio
- Desrealização ou despersonalização
- Parestesia
- Calafrio ou onda de calor
- Medo de perder o controle ou enlouquecer
- Medo de morrer
Os ataques de pânico podem acontecer de maneira isolada ou estar relacionada com outros transtornos. Por exemplo: alguém com fobia social poderá ter um ataque de pânico ao apresentar uma palestra.
Já na síndrome de pânico será necessário preencher alguns critérios, como:
- Apresenta ataques de pânico recorrentes e inesperados (como descrito anteriormente)
- Preocupação em ter novos ataques de pânico ou sobre suas consequências (por exemplo, “medo em ter um ataque cardíaco”, ou “medo de enlouquecer”)
- Mudança de comportamento relacionada aos ataques (por exemplo, se esquivar de realizar atividades físicas por achar que haverá um novo ataque de pânico)
- Essas perturbações citadas não podem ser por efeito de uma substância (medicamento ou drogas lícitas / ilícitas) ou outras condições médicas
- Essa perturbação não é explicada por outro transtorno mental
Qual a diferença entre ataques de pânico e síndrome do pânico?
A síndrome do pânico é considerada um transtorno de saúde mental. Isso significa que, para receber esse diagnóstico, a pessoa precisa ter episódios recorrentes de ataques de pânico, entre outros critérios. No entanto, ter um ataque isolado de pânico não significa, necessariamente, que a pessoa tenha a síndrome.
Um ataque de pânico pode ocorrer como resposta a diferentes situações emocionais e não caracteriza, por si só, um transtorno mental. Além disso, outros transtornos mentais, como a depressão, também podem incluir ataques de pânico como sintoma.
Portanto, ataques de pânico e síndrome do pânico são diagnósticos diferentes, embora ambos envolvam crises de ansiedade intensas. A principal diferença está na frequência e no impacto dos episódios na vida da pessoa
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